[COUP DE COEUR] Les p'tits moments de bonheur !

[kazeus]

j'ai de la chance que ma copine ne fume pas dans ce cas :p!

[Guryushika]

Il existe en pharmacie des fausses cigarettes dans lesquelles on place des recharges qui donnent l'impression de fumer qui ne sont pas nocives, ça coûte beaucoup moins cher. Sinon je peux m'occuper de ton cas: à chaque fois que tu craques je te frappe violemment la nuque avec une carpe.

Je suis cher, certes, mais bougrement efficace.

[tyounise]

j'ai de la chance que ma copine ne fume pas dans ce cas :p!

une chance, essaye de lui demandé un coups de main pour qu'elle te motive .

[tyounise]

Il existe en pharmacie des fausses cigarettes dans lesquelles on place des recharges qui donnent l'impression de fumer qui ne sont pas nocives, ça coûte beaucoup moins cher. Sinon je peux m'occuper de ton cas: à chaque fois que tu craques je te frappe violemment la nuque avec une carpe.

Je suis cher, certes, mais bougrement efficace.

Et très dangereux tu n'as pas entendus les cas d'explosion.

[seb]

Il existe en pharmacie des fausses cigarettes dans lesquelles on place des recharges qui donnent l'impression de fumer qui ne sont pas nocives, ça coûte beaucoup moins cher. Sinon je peux m'occuper de ton cas: à chaque fois que tu craques je te frappe violemment la nuque avec une carpe.

Je suis cher, certes, mais bougrement efficace.

alors ça c'est de la merde , a une epoque je passais mes journées avec ça a la bouche
ben j'avais quand meme envie d'une clope

[Guryushika]

Y'a plus que le passage

à tabac

HAHAHAHA!!

à la carpe dans la gueule alors.


J'ai du fumer une trentaine de clopes dans ma vie étant ado donc c'est une addiction que je ne connais pas, dites vous qu'à chaque paquet c'est une minute en moins auprès de votre copine.

[seb]

dites vous qu'à chaque paquet c'est une minute en moins auprès de votre copine.

ah ptin faut que j'augmente ma consomation alors

[Guryushika]

Seb...

[kazeus]

dites vous qu'à chaque paquet c'est une minute en moins auprès de votre copine.

bon ben je pense que je vais continuer
plus sérieusement je fume depuis plus de 10 ans donc une chose est sur c'est que je vais en chier je vais me rabattre sur ma 1:10 pour me changer les idées et pour ne pas y penser dans ce cas

[seb]

Seb...

wé je sais

[tyounise]

dites vous qu'à chaque paquet c'est une minute en moins auprès de votre copine.

bon ben je pense que je vais continuer
plus sérieusement je fume depuis plus de 10 ans donc une chose est sur c'est que je vais en chier je vais me rabattre sur ma 1:10 pour me changer les idées et pour ne pas y penser dans ce cas

Le sex c'est pas mal aussi pour oublier la clope .

[Guryushika]

Oui mais après t'en fumes 2x plus

[ledenezvert]

Polop !!

Perso j'ai arrêté de fumer il y a 10 ans. La volonté est clairement le meilleur remède. Après rien ne t'empêche d'y aller progressivement, donne toi des objectifs. J'avais commencé par me limiter, je devais fumer à peu près sans vraiment compter 20 clopes avant de me décider d'arrêter, ben j'ai commencé par 15 clopes / jour pendant qq semaines. Une fois habitué à ce rythme, hop je suis passé à 10 clopes / jour, puis 5, puis 2, puis 0. Et je n'ai jamais touché une cigarette depuis. Ce n'est pas l'envie qui m'a manqué pourtant, et des fois rien que le fait d'en parler te donne envie (même si c'est pour dire que le tabac c'est mal). L'environnement aide aussi.

Si personne ne fume autour de toi, c'est + facile. Si une autre personne de ton entourage (famille, boulot) décide d'arrêter en même temps que toi, c'est pas mal non plus, vous vous motivez l'un l'autre. Et puis pose-toi la question à chaque fois avant de craquer pour une taffe ou une clope pour quoi ou pour qui tu veux arrêter, ça te remet direct dans le droit chemin Mais tu resteras un ex-fumeur (comme un ex-alcoolique) quoiqu'il arrive pour le restant de tes jours. Enfin je le vis très bien perso, mais attention à la prise de poids si tu ne trouves pas qq chose pour compenser (car c'est dingue comment on retrouve du goûts et de l'appétit quand on arrête ). Bon courage, ça n'est pas évident, et tu n'y arriveras peut-être pas du 1er coup (c'est rarement le cas d'ailleurs, car si on ne le veut pas vraiment, on le fait pour de mauvaises raisons : l'argent, faire plaisir à une personne...).

[tyounise]

sa dépend des gens xp

[ledenezvert]

sa dépend des gens xp

Polop !!

Bien sûr que ça dépend des gens au final, on ne réagit pas tous de la même manière, à chacun de trouver sa façon d'arrêter, je racontais juste comment j'ai réussi à arrêter, MOI. Si ça peut aider, c'est cool, sinon bah tant pis